goalmap - SMART goal setting to stay motivated

▌ 300,000 people are reaching their goals on Goalmap, the self-help app. Download the app and stop procrastinating!

Aren’t you tired of taking resolutions that you then break due to a lack of motivation? Wouldn’t you like to build new habits that actually stick and introduce more well-being in your life? Then try Goalmap!

Goalmap is a self-help app which helps you set, track, and reach your personal goals. Whether you want to start meditation, read more regularly or have a better sleep, Goalmap offers you a science-based approach for building good habits and reaching your goals.

With Goalmap, all your personal growth goals are in one place. Stay motivated and fight procrastination to build a better work-life balance.

Why setting goals? ”A goal properly set is halfway reached.”, said Abraham Lincoln. People who set clear goals in their lives (SMART goals) have twice more chance to reach them! Bring the power of goal-setting into your life!

Here is how Goalmap works:

★ SET CLEAR, SMART GOALS - Define your long term vision, set up your action plan and choose your good habits, for example exercising 3 times per week or meditating 15 minutes a day. Dozens of life goals are waiting for you, in all areas of personal growth: Sport, Well-Being, Productivity, Knowledge, etc. Once you set SMART goals, you’re ready to introduce positive changes in your life!

★ STAY MOTIVATED WITH OUR COACHING LIBRARY - Get access to our coaching library: 7 or 21-day programs, podcasts and videos with leading experts, inspiring user stories. New well-being and personal growth podcasts are uploaded every month.

★ BUILD GOOD HABITS - Following your progress on the Home page helps you stay motivated and focus on what remains to be done. Goalmap helps you build good habits - and fight bad ones. You just found the app that will make you stop procrastinating.

★ NO MORE PROCRASTINATION - All along your self-help journey, Goalmap supports you with cheerful reminders and motivating quotes to help you reach your well being goals. You will stay motivated and get things done.

If you have any questions, send us an email at feedback@goalmap.com, we're always here to help.

Download Goalmap now and start your personal growth journey!

See you soon,

The Goalmap team

300،000 ▌ مردم در حال دستیابی به اهداف خود در Goalmap ، برنامه خودیاری هستند. برنامه را بارگیری و تعویق را متوقف کنید!

آیا شما از گرفتن تصمیماتی که بعداً به دلیل عدم انگیزه قطع می کنید خسته شده اید؟ آیا نمی خواهید عادات جدیدی ایجاد کنید که در واقع چسبیده و بهزیستی بیشتری در زندگی شما ایجاد می کند؟ سپس Goalmap را امتحان کنید!

نقشه هدف یک برنامه خودی برای کمک به شما است که به شما در تنظیم ، پیگیری و دستیابی به اهداف شخصی کمک می کند. آیا می خواهید مدیتیشن را شروع کنید ، منظم تر بخوانید یا خواب بهتری داشته باشید ، Goalmap یک روش علمی مبتنی بر شما برای ساختن عادت های خوب و رسیدن به اهداف خود ارائه می دهد.

با Goalmap ، تمام اهداف رشد شخصی شما در یک مکان قرار دارند. با ایجاد انگیزه و با تعویق مبارزه کنید تا تعادل کار و زندگی بهتری ایجاد کنید.

چرا تعیین اهداف؟ ابراهیم لینکلن گفت: "هدفی که به درستی تعیین شده است به نیمه رسیده است." افرادی که اهداف مشخصی را در زندگی خود تعیین می کنند (اهداف SMART) دو برابر بیشتر از فرصت رسیدن به آنها هستند! قدرت تعیین هدف را به زندگی خود بیاورید!

در اینجا نحوه کار Goalmap آورده شده است:

b> تنظیم شفاف ، اهداف کوتاه مدت - چشم انداز بلند مدت خود را تعریف کنید ، برنامه عملی خود را تنظیم کنید و عادات خوب خود را انتخاب کنید ، به عنوان مثال ورزش 3 بار در هفته یا مدیتیشن 15 دقیقه در روز. ده ها هدف از زندگی در همه زمینه های رشد شخصی در انتظار شما هستند: ورزش ، بهزیستی ، بهره وری ، دانش و غیره. هنگامی که اهداف SMART را تعیین کردید ، آماده هستید تا تغییرات مثبتی در زندگی خود ایجاد کنید!

b> ماندن با کتابخانه مربیگری ما - به کتابخانه مربیگری ما دسترسی پیدا کنید: برنامه های 7 یا 21 روزه ، پادکست ها و فیلم ها با کارشناسان برجسته و داستان های الهام بخش از کاربران. پادکست های جدید رفاه و رشد شخصی هر ماه بارگذاری می شود.

b> - دنبال کردن پیشرفت خود در صفحه اصلی به شما کمک می کند با انگیزه بمانید و روی آنچه که باید انجام شود تمرکز کنید. نقشه راه به شما کمک می کند عادات خوبی بسازید - و با افراد بد مبارزه کنید. شما فقط برنامه ای را پیدا کرده اید که باعث می شود تا تعویق شما متوقف شود.

b> NO PROCRASTINATION - Goalmap در طول سفر خود به خود ، از یادآوریهای شاد و نقل قول های انگیزه برای کمک به شما در رسیدن به اهداف بهزیستی شما پشتیبانی می کند. شما انگیزه خواهید ماند و کارها را انجام می دهید.

اگر سؤالی دارید ، به ایمیل ما در feedback@goalmap.com برای ما ارسال کنید ، ما همیشه برای کمک به اینجا هستیم.

اکنون Goalmap را بارگیری کنید و سفر رشد شخصی خود را شروع کنید!

به زودی میبینمت،

تیم هدف